september 2009

Fredagens markløft og lite blogging

Men faen da... Hadde skrevet et langt inlegg som ble helt borte... bah!Da får det være det samme, beklager at bloggingen er så sporadisk og kjedelig i det siste, men jeg har rett og slett masse ann...

To første dagene av fase to SGTC :)

Logger mandag og tirsdagens trening kjappt, så er det natta! :)Dag 1A1: Knebøy35 kg, 6sett, 2 repsVeldig uvant å skulle så fort opp, så jeg var nok ikke fullt så "eksplosiv" som jeg skull...

Im still alive!

Er her fortsatt altå.Har bare blitt en litt hektisk uke med skole og lesing og div annet, så bloggingen har ikke blitt prioritert. Helt ærlig har jeg jo hatt tid til å blogge, men jeg har ikke hatt...

Ting går ikke alltid som planlagt!

I går hadde jeg egentlig tenkt at jeg skulle få unna masse i huset, ta klesvasken,lage lunch til pappa i dag, teste bootcamptime på NTNUI, og lese masse.Men! Det skjedde jo ikke. Neida, i går våkne...

Koselig dag med lillesøs og squash :)

I går var lillesistersen, Trine, hjemme på besøk. koselig å ha henne hjemme, selv om det var et veldig kort opphold <3Vi spillte squash i går, pappa måtte jo nesten benytte seg av sjangsen for å...

Siste økte i fase 1! :) :(

I går var det på tide med siste dag i fase en av SGTC; Benkpress!A1: Benkpress30kg, 3 sett, 5/4/5reps A2: YTWL3kg, 4 sett x 5 reps Syns T er tyngst her jeg..B1: Floorpress m. frivekter 12kg, 1 sett...

Trøttings, mett, lese nå.

Kitteh probablity:

SGTC, uke 4, dag 3

Markløft i dag, yayness!A1: Markløft55 kg 1sett x 3 reps60 kg 3sett x 3 repsA2: Glute bridge4 sett x 12 reps B1: Utfall bakover m. frivekter: 14 kg 3 sett x reps - ble 10 reps på venstre side på si...

Kjapp mat!

Sent hjemme i dag,derfor, kjapp middag!Squash, sopp, paprika,løk og quornfarse ->1,5 min i micron + oppå dampet grønnkål (med sitron, salt pepper og hvitløkspulver + avokadofør micron:Grønnkål!¨...

Litt mat...

Middag påonsdag:Pappas lunch påtirsdag : Linser og sortebønner med litt hummus og gresskarkjerner. + en litt lite fotogen salsa :) Middag/Lunch i går: I går dro jeg på Persilleriet med Ane, veldig ...

SGTC, fase 1, uke 4, dag 1 og 2. I feil rekkefølge

Ja, i feil rekkefølge! Av en eller annen grunn våknet jeg i går og tenkte "YAY, chins i dag!!"Meeeen, uh, det skulle jo være knebøy! det hadde jeg klart å glemme helt, husker det ikke før...
Nems

Nems

20, Trondheim

Treniningsfrelst, kokkelerende, veggis-trønderjente som gleder seg til å begynne med sos ant.studier til høsten :) Legg gjerne igjen en kommentar, blir glad da!

Online Users Norske blogger Bloggurat Follow Mat, trening og masse anna tull Blogglisten

Kategorier

Arkiv

hits