desember 2010

When life gives you lemons... Throw them out and go make your own luck

Japp, prøvde å være veldig bestemt å nekte å være syk. Men neida. Syk på nyttårsaften. Big yay. Så i stedet for en rolig kveld og et glass vin hjemme hos ei vennine, ble det en veeeldig rolig kvel...

Sliiiiiten

Meg nå = Kødder ikker. Jeg er fullstendig og totalt utslitt, sovna nesten i fosterstilling(!) i dusjen. Gudene vet hvorfor, i dag er jeg rett og slett helt tom. (Men jeg har dusj i...

Yay for new stuff!

Wohoo, yay for nye leketøy! Stakk innom XXL etter jobb i dag for å se om jeg fant noe fint å bruke et gavekort jeg fikk til jul på. Det fant jeg selvfølgelig, nemlig en ny bag! Jeg har hatt lyst t...

Oppgitt!

Litt oppgitt ja. For gjett hva, han rørleggern som skulle komme i dag? Datt på isen han ja. Jaaada! Så han kommer ikke før på torsdag. Blææææææh, jeg vil dusje i min egen dusj! Det er selvfølgel...

Skuldre og biceps 28 des.

Oppvarming ble 13 min på mølla og et par sett med scap push ups Militærpress: 15 kg 1 x15 20 kg 5 x 6 Sidehev med bøyde albuer (?): 7 kg 3 x 12 Fronthev: 6kg 3 x 12 Rotator cuff i kabel: ...

Drittkne...

Jaaa, gårsdagens trening da, knebøy: 10 min på mølla først som litt generell oppvarming Så litt spesfikk oppvarming: hip trusths 3x12, squat to stand 3 x 15, høye kneløft 3x15 And then knebøy....

Ikke stress!

Pepperkaker til å ha med på jobb (i et desperat forsøk på å holde på julestemninga, hehe). + Til en stk snill nabo som er grunnen til at vannet ikke gjorde større skade en det gjorde! Pepperkake...

stress...

Yesda. Vannet har forresten selvfølgelig frosset mens jeg var borte... Ingen store skader heldigvis, alle rør er inntakte, men blandebatteriet i dusjen må skiftes, og kjøkkenvasken er ubrukelig. Ya...

Backz home i Trondheim

Da var jeg vel hjemme i Trondheim igjen! Litt trist egentlig, skulle helst blitt hos mamma en stund til, blir liksom ikke mer jul for meg nå. Back to buisness! Jaja, sånn er livet i suppose. Veldig...

God jul!

God jul alle sammen! Håper alle har hatt en kjempekoselig jul med kjente og kjære :) Gidder ikke skrive noe, så alt dere får er noen bilder fra i dag :P Hilsen en fornøyd og trillende mett Arel...

Yay for ferie-trening!

Det ble som sagt en etterlengtet treningsøkt i dag, på Fitnessxpress. Hele dagen til råde, null stress og ingenting annet å gjøre en å trene, JOY! Vel det var da *noe* annet å gjøre, kan alltids dr...

Utradisjonell Jul med pappa og sistersen

I dag er det lille julaften, det har vel de fleste fått med seg ;) I vår familie har vi egentlig ikke de store tradisjonene for dagen før dagen ? Joda, det er forsåvidt dagen som treet pyntes på, ...

Freeeeeeeeeeeeeeeees!

YEA! Dagens julekalender-tilbud hos tech nutrition er Fres på halv pris, 39kr per stk! Tenkte bare jeg skulle informere ;) Hvilken Fres er din favoritt btw? Liker grønn te/love hearts best jeg...

Hooooooooooome!

Da er jeg vel hjemme hos mamman min på Mysen, god og varm og stappa mett. Joy! Det er alltid koselig å se mamman min og sistersen, men det har egentlig aldri føltes som å komme hjem før nå! I dag v...

Trening!

Det ble selvølgelig tid til en ben-økt før det bar avgårde til flyplassen i dag. (Selvølgelig fordi jeg hadde jo bestemt meg for det ;)) Syklet til trening, det tar mindre tid en å sitte på bussen ...

Benkbenkbenk

Ja tenkt, det ble benk gitt ;) Kardioen er innebygd i arbeidsdagen med en sykkeltur til og fra jobb ;P (20 min nedover til og 35 oppover hjemover, hehe) Etter jobb --> Tid for trening! Først, 10...

Benk eller Ben?

Ja, benk? eller ben? Tjuv-lånte et bilde av deg jeg Silje! ;) Sitter å vurderer om jeg skal ta den igjen den Bryst-økta jeg skippa på fredag, eller om jeg skal gjøre som jeg pleier på manda...

Pepperkaker og julklappor

Yes, det var det mesteparten av søndagen min gikk til. Jeg hadde egentlig sånn halveis planlagt å ta den bryst-økta som jeg utsatte på fredag. Men det skjedde ikke gitt! Ble litt sent på lørdag, så...

Hvor harr'u vært 'a?

Har vært rett her jeg! Fortsatt i Trondheim, fortsatt på NTNU, fortsatt skikkelig neatfreak og en liten husmor, fortsatt en stor klæbb som konstant klarer å skade seg selv og til stadighet ender op...

Beste bussjåfør evah!

Bussturen hjem i går var skikkelig koselig! Ikke bare kjørte nissen bussen. Det satt også en utrolig søt femåring ved siden av meg som bablet i ett sett. Jada, hun fortalte meg om hele dagen sin, o...

Tudaaay

Skal jeg løpe intervaller, yay! Jeg har faktisk begynt å like intervaller, belive it or not! De er egnetlig fortsatt helt jævlige, men, i dunno. Nå liker jeg dem. Er vel den gode samvittigheten ett...

Btw!

Det helt randome bildet som dere skulle gjette hva var, var forresten en dorull som en av disse to koseklumpene hadde fått fatt i: To skikkelig mannevonde hunder som tilhørte naboen( i etg over)...

Gårsdagens og dagens trening

I går var det som sagt på tide med siste eksamen. Nå er det ferie, ferie, ferie, yay! En stk lettet Areli som tar velfortjent ferie Etter det var jo selvfølgelig treninig neste post på agendae...

Im back. Im acting like a total dork. But im back :)

... Lover å komme med noe fornuftig å si også!... I morra :){tekst}
Nems

Nems

21, Trondheim

Treniningsfrelst, kokkelerende, veggis-trønderjente som slettes ikke studeres sos ant noe lenger, men har snudd om og bestemt seg for å bli forsker i idrett. Så nå studerer jeg jammen meg idrettsvitenskap ;)

Online Users Norske blogger Bloggurat Follow Mat, trening og masse anna tull Blogglisten

Kategorier

Arkiv

hits