Trening, øvelser

Areli holder på å mutere om til en kanin?

Ja, kansje det?... Hopp hopp hopp! I dag har jeg hoppet ca 3600 hopp! Ikke alle på i  ett da ;]Først hoppet jeg i 15min  formiddag. Fikk pappa til å ta bilder og alt, også lagde vi en liten film. (...

Commando pull-ups

Jeg klarer nå EN, jada, pinglete jeg vet. Men må starte et sted, klarte ingen før!Men, no pull-ups today, hvile hodet, ikke stresse, chillern nå... prøve hvertfall 

Trening i ferien?

Nå skal jeg være borte fra de kjære vektene mine i en hel uke.  Hva skal jeg gjøre!                                                Jo, jeg skal ta med meg treningsstrikken, den lille treningsmatta,...

Workwork!

Har hatt en effektiv morgen jeg, ryddet og vasket kjøkkenet, vannet planter og luket i hagen, gått med søppel, brettet klær, støvsugdoppe og ellers tuslet rundt i huset og ryddet. Vurderte å støvsu...

Hva er jumping jacks? Jo, det er..

Leah spurte : "Hehe, hva er dette? 100 Jumping jacks, 100 Mountain climbers og 50 Burpees med hopp?" Jo, det er :Jumping jacks:En variasjon :  Mountain climbers: Også Burpees til slutt: D...

Biceps øvelser

Sistersen ba meg om et par øvelser for Biceps, så jeg slenger bare et par linker inn for henne her jeg.Hammer curl :http://www.exrx.net/WeightExercises/Brachioradialis/DBHammerCurl.htmlBicep Curl:h...
Nems

Nems

20, Trondheim

Treniningsfrelst, kokkelerende, veggis-trønderjente som gleder seg til å begynne med sos ant.studier til høsten :) Legg gjerne igjen en kommentar, blir glad da!

Online Users Norske blogger Bloggurat Follow Mat, trening og masse anna tull Blogglisten

Kategorier

Arkiv

hits